Ce que je vais retenir de 2016

Le voilà, tout nouveau tout beau, l’article rituel de bilan de fin d’année !
En décembre 2015, j’étalais déjà mon bonheur en long en large et en travers de cette nouvelle vie de professeure de yoga. Je vous racontais ma joie d’être devenue tatie et d’avoir voyagé en Inde. Je ne savais pas alors ce que 2016 m’apporterait mais j’étais plutôt confiante….
Je n’ai pas été déçue ! Que ce soient de bonnes ou de moins bonnes aventures, il s’en est passé… et voilà ce que je retiens :
* J’ai appris que ma sœur, mon bébé d’amour s’était fiancée. Cela signifie que je sais déjà que son mariage marquera mon année 2017 ! Je suis tellement contente de cette nouvelle, je sais que ma sœur et son futur mari sont très amoureux l’un de l’autre, ils sont ensemble depuis longtemps et construisent ce qui sera sans aucun doute une super vie à deux 🙂
* Je suis devenue tatie pour une seconde fois ! Liam, le fils d’une très bonne amie à pointé le bout de son petit nez au mois d’août. Un peu comme pour Théa, je ne suis pas vraiment la tatie mais c’est tout comme. Voir grandir ces deux enfants, sentir leur petite peau de bébé, les divertir, les consoler s’ils pleurent, changer des couches, donner le biberon…. NON, il n’y a pas à tortiller, je les adore.
* J’ai reçu mon diplôme de professeure de yoga des mains de Patrick Frapeau… Enfin techniquement je l’ai reçu par la poste mais c’est Patrick qui m’a diplômé après m’avoir formé pendant des mois et après avoir validé ma pédagogie. C’était un moment très fort pour moi. Au cours de la formation j’ai réussi à dépasser ma peur d’enseigner devant lui (enfin plus ou moins), j’ai essayé de capter le plus possible de son enseignement et j’ai écrit un cours qu’il a entendu et validé. C’était vraiment un moment très important pour moi et certainement « constituant » pour le suite de mon parcours de professeure.

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* J’ai dit au revoir à des amis très chers pour une durée de quelques mois… Allez savoir ce qui leur est passé par la tête, ils ont eu envie de voyager et de découvrir la Nouvelle-Zélande pendant 1 année entière !! Donc depuis février on communique via Skype ou par email et je suis impatiente à l’idée de savoir que je vais les retrouver au mois de janvier….
* J’ai décidé de partir seule en vacances cet été. Quelques jours seulement mais juste ce qu’il fallait pour me ressourcer en plein milieu du silence, marcher, nager et prendre le soleil… J’ai découvert une superbe région, j’ai rencontré une hôte généreuse. Cette pause était parfaite !
* J’ai perdu mon chien, fidèle compagnon depuis 14 ans… l’unique « homme » de ma vie comme je le disais souvent.
* J’ai compris que je pouvais me sortir d’une situation compliquée par moi-même et uniquement grâce à ma volonté. J’ai surmonté une épreuve vraiment difficile et depuis j’essaie de garder le cap. J’ai repris confiance en mes capacités à dépasser les évènements durs et à reprendre les choses en mains.
* Je me suis fait tatouée – encore. Dans le dos, un lotus réalisé d’un simple trait avec le mot ahimsa juste au dessus. Car cette qualité de non-violence – au delà d’être un des premiers piliers de ma discipline est peut être le plus grand enseignement de ma vie, chaque jour je suis confrontée à mes réactions, à mes peurs, à mes « habitudes » de comportements et c’est un challenge d’appliquer ce mantra.
* J’ai rencontré des gens fabuleux qui m’ont fait avancer. Souvent les rencontres déterminantes arrivent par surprise, elles nous cueillent sans prévenir. Du coup on est toujours un peu déstabilisé, on perd nos repères. Certaines de ces rencontres se poursuivent et nous accompagnent un peu plus longtemps et parfois certaines sont juste fugaces, temporaires… ce qui est aussi déstabilisant…. Quoi qu’il en soit, j’essaie de prendre chaque étape de vie, chaque moment, chaque rencontre, chaque découverte… comme la possibilité d’un apprentissage. C’est évidemment plus facile à écrire qu’à vivre vraiment, mais je m’applique à retenir les leçons que la vie m’apporte en espérant en sortir grandie.

Pour les évènements marquants… et « racontables », on dira que c’est tout pour 2016… et c’est déjà pas mal !
2017 m’attend avec un tas de surprises j’en suis sur.
Parfois j’ai hâte de connaître la fin afin de savoir si je prends les bonnes décisions, si j’empreinte les bons chemins… Mais une citation résonne à mon oreille ce soir : « Le bonheur n’est pas au bout du chemin, c’est le chemin lui-même qui est le bonheur » – Catherine Rambert / Petite philosophie du soir

A tous, je vous souhaite une très belle année 2017, remplie d’amour, car je suis certaine que c’est ce qui compte le plus 🙂

Gratitude et bilan 2015

Et voilà on y est. Adios 2015 et hello 2016 !!!! Ce moment de changement d’année est l’occasion de faire la fête mais pas que… Comme je vous le disais dans le dernier article, c’est aussi un excellent moment pour faire un petit bilan de l’année écoulée. Si vous me suivez, vous savez que 2015 a été une année de dinguerie pour moi. Pour rien au monde je modifierais ce qui s’est produit tout au long de l’année.
Je ne sais pas si vous vous souvenez, l’an dernier je fêtais la nouvelle année chez Make me yoga en compagnie d’autres yogis…. et, à l’image de cette soirée de transition, 2015 a été résolument placée sous le signe du yoga…

Voici les dix moments forts de mon année 2015 :

  • Février : Naissance de Théa dont je ne serai jamais vraiment la tatie mais dont je serai tout de même la tatie. Elu officiellement plus beau bébé du monde, la voir grandir et changer est un immense plaisir pour moi.
  • Février toujours : Voyage yoga en Inde. Ou comment se prendre par la main une bonne fois pour toute et partir seule ou presque à l’autre bout du monde, retrouver des gens que je ne connais pas afin de pratiquer le yoga à la source. Etre totalement bouleversée par ce que j’ai découvert là-bas, sur moi, sur le pays, sur ma pratique, sur mes copains de shala, sur les traditions…..
  • Avril : Début de la formation professionnalisante chez Gérard Arnaud et cortège d’apprentissages, de découvertes, de rencontres. Forte de ma retraite en Inde et de nombreux mois de pratique intensive, je me sentais prête sans en mener bien large tout de même !
  • Avril aussi : Premiers cours particuliers et collectifs donnés à des personnes formidables qui ont eu confiance en moi. Je ne remercierai jamais assez mes anciens collègues de Sartrouville ainsi que Stéphanie. Mention spéciale à ma sœur, sur qui j’ai « rodé » certains de mes cours.
  • Juin : Diplôme Yoga Alliance de professeur de vinyasa yoga et hatha yoga obtenu auprès de Gérard Arnaud. Joie dans mon cœur et gratitude infinie pour Gérard.
  • Juillet / août : Cours en plein air dispensés au sein de ma résidence. Je fais la rencontre d’élèves qui me suivront – mais à ce moment là, je ne le savais pas encore 😉
  • Septembre : Hallucination totale, je me retrouve avec 15 cours planifiés sur la semaine !!!! J’ai l’impression de rêver, car ce qui me semblait être impossible ou difficilement réalisable dans un futur proche se concrétise de manière inattendue. Ce n’est pas qu’une question de chance car j’ai démarché, j’ai fait ce qu’il faut pour trouver ces cours mais quand même, attends, 15 cours !!!! Oufissime !! 🙂
  • Octobre : Premier atelier yoga d’une duré de 3h. Je tâtonne, j’hésite, j’écris, je dessine des bonhommes bâton sur un cahier, je prépare les choses comme je le sens et puis je me lance. Ils étaient 6 je crois…. Détox et cocooning était le nom de ce premier atelier de MA VIE !
  • Novembre : Inscription au teacher training de Patrick Frapeau, mon professeur de yoga que j’aime d’amour et d’admiration. Je suis impatiente, le premier rendez-vous sera le 30/31 janvier, je suis pressée comme un citron !
  • Décembre : J’essaie de faire les choses bien. Je me ressource et je prépare de nouveaux cours pour la rentrée et pour montrer à mes élèves à quel point je les apprécie et je les remercie de me faire confiance, d’être curieux, de faire un bout de chemin avec moi. Une phrase rythme mon mois de décembre : « Enseigner le yoga est facile. Bien enseigner le yoga est difficile » B.K.S Iyengar. C’est très vrai, je me pose beaucoup de questions sur la pédagogie et la manière d’aider mes élèves dans leurs apprentissages. J’aimerais transmettre le yoga de la meilleure façon possible afin de donner à mon tour tout ce que je peux recevoir…. Ce n’est pas une chose simple et je travaille chaque jour pour faire de mon mieux.

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Vous comprendrez pourquoi je n’échangerai ma place pour rien au monde…. Toutes ces étapes, je suis heureuse de les vivre et de les partager ici avec vous, sur le blog. J’espère vous conseiller, vous faire découvrir des choses sur le yoga, la bouffe végétarienne, etc…. Vous faire sourire en vous racontant mes aventures, et vous inspirer peut être un peu…..

Je ressens énormément de gratitude envers les personnes qui ont traversé ma vie cette année, qui m’ont soutenu, aidé, conseillé, enseigné, transmis…. J’ai beaucoup de chance de vivre cette vie, j’en suis consciente et je souhaite à chacun de pouvoir aller au bout de ses rêves… 2016 me réserve encore beaucoup de surprises j’en suis certaine et je ne manquerai pas de les partager avec vous !

// Je profite de ce post pour glisser un mot sur les attentats de 2015. Même si cette année a été dingue pour moi, j’ai évidemment été très affectée par ces évènements barbares et incompréhensibles. Rappelons nous de ces innocents, morts pour d’absurdes raisons, prenons un temps pour nous recueillir, prier, soutenir les familles en deuil. Faire le bilan ne signifie pas faire « place nette » et oublier. Faire le bilan c’est retenir tous les évènements qui ont émaillé nos vies, bons ou moins bons, les intégrer et construire avec. Mes pensées vont aux proches des victimes…

Avec toute ma reconnaissance….. Belle année 2016 à vous tous !