A quoi reconnaît-on un yogi ?

A quoi reconnaît-on un yogi lorsqu’il n’est pas sur son tapis ??
>>>>>> Cet article est à prendre au second degré 🙂 <<<<<<

Parfois, lorsque je suis dans la rue, je me prends à observer les gens et j’imagine leur vie. J’essaie de construire un scénario un peu original dans lequel la personne observée devient un témoin protégé par le FBI avec une double identité ou encore elle pourrait être une chanteuse des années 80 devenue has been…
J’aime bien échafauder des histoires de vie un peu loufoque lorsque je regarde les gens. Non, Non, je vous rassure tout va très bien 😉
Mais la question que je me pose le plus souvent c’est : « Est-ce que cette personne a déjà pratiqué – ou pratique – le yoga? ». Et parfois, je me marre seule car en voyant certains détails j’en conclue que OUI EVIDEMMENT cette personne est un(e) yogi(ni).

UN YOGI SE REPERE A :
– sa tenue vestimentaire. A mi-chemin entre un prof de sport et un baba-cool sorti tout droit de l’Ardèche. Souvent on pourra repérer un yogi dans la foule à son pantalon. Au choix, ce dernier sera un legging pour la plupart des femmes ou une sorte de sarouel et pour les hommes c’est souvent un sarouel court (genre mi-mollet). D’autre part, il peut arriver que certains hommes portent des pantalons conçus pour le yoga dans la rue. Il s’agit de pantalons souvent de couleur blanche avec un gros OM (tellement discret – on va y revenir) sur le côté d’une jambe!
Autre détails vestimentaire important, le top. N’importe quel tee-shirt ou sweat avec un imprimé BIEN VISIBLE à texte style citation ou un symbole à tendance mystico-hindouiste fera l’affaire !
Mes préférés :
– Don’t loose yourself in your fear
– Live everithing
– Yoga is life
– Namaste… etc….
– Le OM ou l’éléphant (Ganesh) déclinés de toutes les couleurs
– N’importe quel triangle inséré dans un rond lui-même inséré dans un carré !!! lol

– On pourra identifier un yogi à ses bijoux. Les femmes portent régulièrement une chaine de cheville. La plupart du temps, une chaine de cheville peut vous renseigner sur le récent voyage de la yogini en Inde. Une fois revenue en France, il faudra 1 mois avant de retirer ce bijou de cheville (qui objectivement est très gênant au quotidien). Les femmes portent aussi des sautoirs avec des symboles variés en pendentifs (OM encore, ou une étoile, ou un cœur….) ou bien – et ceci n’est pas vraiment un bijou mais peut être perçu comme tel – le mala. Mixte, le mala convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes; Il n’est pas du tout discret puisqu’il est constitué de 108 perles de couleur ou en bois. Il est visible sous les tee-shirts et à la naissance de la nuque !
Une dernière chose, les femmes porteront des bagues un peu ethniques ou des bagues d’orteils (j’adore écrire cela ici) et les hommes pourront pousser jusqu’à porter un OM en pendentif !^^

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– Dernier point qui nous permet de nous rallier et de nous saluer tels des fans de Star Wars dans la rue : le tatouage !
Oui le yogi est très souvent tatoué. Il se sent libre dans son corps et dans la société alors il décide, parce qu’il connaît profondément son corps, de se faire tatouer. Alors là, tout est ok. Que ce soit le bouddha ou le lotus ou encore un mantra ou un Ganesh, tout peut devenir une sorte de marque de fabrique, une identité. A travers son tatouage, le yogi envoie plusieurs messages.
– Je suis libre et je décide de vivre à ma façon
– j’ai voulu marquer sur ma peau mon appartenance, mon amour pour la vie yoguique
– Avant j’étais banquier et depuis que je suis professeur de yoga, je me lâche
– … etc…..

Bref vous l’aurez compris, il est très facile de reconnaître un yogi lorsqu’on en croise un !
J’aurais pu citer encore d’autres points communs comme le régime alimentaire (composé de graines et de verdure), la musique écoutée (il aura forcément une playlist « zen » ou « yoga » dans son téléphone). Je pourrais parler aussi de sa façon de respirer, plus lente et plus sonore qu’une personne « normale » ou bien encore son odeur…. Un yogi sent toujours un peu l’encens ou l’huile essentielle de Gaulthérie ou encore le curry !
>>>>>> Je rigole toute seule en écrivant ce dernier paragraphe car je pense à des vrais gens que j’ai rencontré dans la vraie vie !!! <<<<<<

Evidemment je suis exactement comme cela et tout l’inverse en même temps. J’aime constater que certains clichés se vérifient parfois et j’apprécie encore plus rencontrer des yogis tout à fait différents de ces derniers. Chacun évolue et vie comme il l’entend et c’est ce qui fait la richesse de cette vie yoga.

Et vous, Est-ce que vous vous reconnaissez dans ces descriptions un peut rigolotes ?
Pensez-vous que les clichés se vérifient ??

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Précision tatouage

Une lectrice m’a posé une question sur mes tatouages (merci Mlle Colibri) alors j’ai pensé qu’un article sur le sujet pouvait être cool. Je ne possède pas beaucoup de tatouages, j’en ai trois, ce qui est peu en comparaison à d’autres personnes.

Voilà les réponses aux questions qu’on me pose le plus souvent :
Où sont situés tes tatouages ? Le premier a été fait à l’intérieur du poignet gauche (en 2010), puis on m’a tatoué l’avant-bras droit (en 2012). Enfin il y a 3 semaines, j’ai sauté le pas pour un nouveau tatouage dans le dos.

Est-ce que ça fait mal ? En réalité, non pas trop. Mais je crois qu’il est souvent question de seuil de tolérance à la douleur et du choix de la partie du corps à tatouer. Il semblerait que certaines parties soient plus sensibles (les triceps, les pieds, les côtes). Mes tatouages ne m’ont pas vraiment fait mal, la sensation n’est pas la plus agréable du monde (moins sympa que de manger une glace par exemple) mais c’est largement supportable.
Je suis tombée dans les pommes lors du premier tatouage mais la rumeur dit que c’est normal, que cela arrive parfois lorsqu’on prend conscience que ce sera pour toujours. Une fois remise de mes émotions, ça s’est très bien terminé. Depuis je ne suis plus jamais tombée dans les pommes.

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Est-ce que tes tatouages ont une signification ? Affirmatif ! Les trois étoiles représentent les membres les plus proches de ma famille, à savoir mon père, ma mère et ma sœur. Le mantra tibétain parle de courage et de toujours faire face aux épreuves de la vie. Le dernier, le lotus avec la mention AHIMSA le long de la colonne est clairement une déclaration d’amour pour le yoga ! J’avais besoin de marquer à tout jamais ce chemin que j’empreinte. Laisser une trace de ma « nouvelle vie ».
Mes tatouages ont tous été réalisé à des moments précis de ma vie. Il fallait systématiquement un élément déclencheur pour m’inciter à pousser la porte du studio de tatouage. Je les ai voulu comme des traces du temps qui passe, des évènements qui se produisaient dans ma vie, plus ou moins heureux. Quand je me fais tatouer j’ai l’impression de maitriser ce qui m’arrive, c’est ma décision, je décide de ce qui sera pour toujours inscrit sur ma peau. Ca me donne le sentiment de reprendre un peu le contrôle. Le premier a été fait après une grosse déception amoureuse, le second aussi (et oui…) et le dernier est plutôt comme un symbole, un nouveau départ matérialisé sur ma peau (oui j’ai arrêté les histoires d’amour depuis…^^).

Alors tous ces éléments me sont propres. D’une personne à l’autre, les motivations, les choix de graphisme, les sensations corporelles sont très différents. Il n’y a pas une seule façon de répondre à toutes ces questions. Simplement je crois que le meilleur conseil qu’on puisse donner c’est de bien réfléchir. Bien réfléchir à l’endroit du corps qu’on veut se faire tatouer, réfléchir au dessin (d’autant plus si c’est une partie du corps que vous voyez toute la journée), réfléchir à l’impact que cela aura dans votre vie (professionnelle surtout). Et il faut vérifier. Vérifier que le salon de tatouage que vous avez choisi est clean, que le tatoueur a bien compris ce que vous voulez, que vous pouvez lui parler du projet et peut être le travailler avec lui.

Ne cherchez pas systématiquement le lieu qui pratiquera les tarifs les plus bas. Le prix d’un tatouage doit pouvoir se justifier. Le matériel utilisé (toutes les encres ne se valent pas), la technique du tatoueur, le temps passé à travailler votre projet, le temps passé à vous tatouer bien entendu…. toutes ces choses jouent sur le prix de votre tatouage. Certains salons peuvent établir des sortes de devis, si vous souhaitez comparer, comparez ! Le bouche à oreille est un très bon indicateur pour choisir votre tatoueur.

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Alors tenté ? Pour ma part, le prochain est peut être déjà en préparation 😉

Nouveau tatouage

Bon bah voilà, le dernier petit tatouage en date, le troisième, c’est fait. Lorsque je me suis fait tatouer les deux premiers, je n’avais pas encore le blog, alors quand je suis arrivée au studio pour celui-ci, j’ai tenu à prendre des photos et une vidéo pour partager avec vous.

J’appréhendais beaucoup ce moment pour différentes raisons mais surtout parce qu’ayant oublié la sensation du tatouage, je ne savais plus trop à quoi m’attendre et comme pour beaucoup d’autre choses, c’est la méconnaissance qui entraine la peur. Quand on sait ce qui va se produire, l’intellect entre en jeu et fait redescendre la pression. Quand on ne sait rien, on imagine et on peut parfois imaginer le pire, bien entendu.

Soulagement intense lorsque le tatouage a commencé, la sensation était largement supportable. Je me suis souvenue de ce que je ressentais par le passé au moment de mes tatouages sur les avant-bras.

Par contre, là où je discutais énormément avec le tatoueur pour mes anciens tatouages – histoire de faire passer le temps, là je n’ai pas prononcé un mot. Je suis tombée dans un mutisme car je voulais écouter la réaction de mon corps, voir jusqu’où la vibration se faisait ressentir. Une sorte de méditation… C’est là qu’on voit que je suis passée du côté obscur de la force 😉

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Ce tatouage représente beaucoup de choses pour moi. C’est une trace sur ma peau de mon attachement au yoga, à ce que cette discipline véhicule. Une sorte d’engagement pour la vie aussi, indélébile. Et si on traverse le lotus en son centre, on tombe sur ANAHATA chakra, le chakra du cœur, pas besoin d’entrer dans les détails de sa signification ici.

Alors merci beaucoup à Mike qui m’a tatoué mais qui a aussi fait bien plus pour moi ; merci à Anne-Sophie pour sa présence à mes côtés – après tout ce temps et ces étapes traversées ; merci à Damien pour son accueil et sa gentillesse, merci à tous les membres du RetroTattoo Studio.

J’ai bien envie de remercier Patrick Frapeau (bah quoi?!) de m’accompagner sur ce chemin, de me permettre de vivre le yoga et de me comprendre et de m’assumer un peu mieux chaque jour.